随着生活水平的提高，食物的精细度提高，儿童龋齿发病率也水涨船高，第四次全国口腔健康流行病学调查显示，中国5岁儿童龋患率为70.9%，12岁儿童龋患率为34.5%，儿童龋齿发病率这么高，我们要如何防治呢？

龋齿发生后不但会影响孩子的口腔健康，更影响孩子的营养吸收和身体成长。过去家长们都认为糖是牙齿龋坏的“祸根”，其实更需要注意的是吃糖之后有没有及时刷牙，因为食物残渣经在口腔细菌的代谢下产生酸，才会腐蚀牙齿形成所谓的“虫牙”。

家长应尽快帮助孩子改掉睡前吃糖的习惯，也不要让幼儿含着糖或者喝着奶睡觉，同时控制摄入含糖食品和含糖饮料的量，更重要的是帮助孩子养成刷牙的好习惯。宝宝约从6个月大时开始长牙，从第一颗开始，父母就要关注宝宝的牙齿健康了。此时，家长可以每天晚上用指套牙刷沾着温水清洁宝宝的乳牙和牙床。1岁以上的宝宝就可以跟着父母学习漱口和使用儿童牙刷刷牙。

很多家长在龋齿上有一个误区，认为儿童乳牙反正以后会换牙，即使发生龋齿也不必进行治疗，实际上这种做法是不可取的。乳牙发生龋齿，会是影响咀嚼功能，也可能因为疼痛和冷热刺激痛，以及自发痛，造成孩子不愿意进食，精神萎靡等，还会对乳牙根造成影响，甚至会造成恒牙萌出受阻，继而恒牙也发生龋齿。 也就是“所谓小洞不补，大洞吃苦。”

    (南昌大学附属口腔医院修复二科主治医生 欧阳少波)